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Stress und Konflikte lösen

 

 

 

 

 

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Coaching in allen Lebenslagen

Leben und Lieben in Balance

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spielerisch Konflikte lösen

Ein Spiel und ein Konflikt und eigentlich widerspricht sich dies, weil ein Konflikt ein ernstes Thema ist, das keinen Spaß macht. Genau darin liegt das Potential.

Die Brettspiele von play-emotion sind einzigartig, weil in ihnen psychologisches Wissen verpackt ist, dass zur Selbstregulation und Kommunikation von Gefühlen und Gedanken anregt und die Bewältigung von Lebenskrisen und Rückschlägen zulässt. Die kreative Gestaltung eröffnet die Möglichkeit emotionale Themen aus einer anderen Perspektive neu zu beleuchten. Das Wechselspiel zwischen kognitiver- und Erfahrungsebene bewirkt ein bewusstes Erkennen der komplexen Zusammenhänge.

Das Brettspiel wird eingesetzt bei Konflikten zwischen Paaren und innerhalb von Familien. Es eignet sich auch hervorragend für junge Erwachsene.

Das Tool zur wertschätzenden und offenen Kommunikation als Führungsinstrument Mediation und Supervision. Es unterstützt sowohl im Vorankommen von Ziel-Prozessen als auch im Lösen von Konflikten in Zweier-Teams.

Das Spiel hilft bei der Bewältigung von Stress in Krisen und bei psychischen und psychosomatischen Problemen. Es eignet sich für Beratung, Therapie und Coaching.

 

Zunehmend werden menschliche und organisatorische Probleme komplexer, dies verlangt mehr Energie und Konzentration und eine neue und kreative Herangehensweise an Konflikte.

Die Methode play-emotion

geht davon aus, dass Gefühle, Gedanken, Verhalten und Körper sich gegenseitig beeinflussen.  Es werden Standpunkte sichtbar, die im Hier und Jetzt zu bearbeiten sind.  In der inneren Haltung von Achtsamkeit und Reflektion werden mit Hilfe von Ressourcen die Sichtweise auf die Problematik neu interpretiert und daraus ergeben sich andere Handlungsweisen. Sie verbindet auf spielerische Weise, Wissen aus verschiedenen Therapieformen und zeigt neue Blickwinkel für andere Lösungsansätze.

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Thinking pairs

öffnet Räume, in denen sich Meinungen auch ändern können, es bietet einen vertrauensvollen Rahmen, damit sich Partner auf Augenhöhe begegnen. Zuhören, respektieren, keine Unterbrechung der Denkwelle des Gegenübers, Abstand gewinnen und andere Perspektiven einnehmen. Die Einladung ist es, gemeinsam laut zu denken, in einer möglichst urteilsfreien und offenen Haltung gegenüber dem Anderen.

Resilienzmodell

beschäftigt sich mit den Phänomenen, dass manche Menschen trotz anhaltender Stressbelastungen, keine psychischen Störungen entwickeln bzw. in der Lage sind, sich von negativen Erfahrungen zu erholen und an Krisen zu wachsen. Man geht davon aus, dass es sich bei der Resilienz nicht um eine angeborene Eigenschaft, sondern vielmehr um eine Fähigkeit handelt, die im Laufe der Entwicklung erworben wird. Sie ist nicht immer gleichbleibend. Resiliente Menschen sind nicht immer gut drauf und auch sie leiden, wenn sie mit unerwarteten Schicksalsschlägen kämpfen müssen. Sie besinnen sich jedoch nach einer gewissen Zeit wieder auf ihre Stärken und Fähigkeiten mit Schicksalsschlägen fertig zu werden. Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, verlassen der Opferrolle und Selbstreflektion, Selbstverantwortung, sind tragfähige Eigenschaften um Erkrankungen, Verluste, Probleme und Überbelastungen im privaten und beruflichen Bereich bewältigen zu können.

Ressourcen

Mit dem Begriff Ressourcen wird einheitlich etwas Positives verbunden im Sinne von Wohlbefinden und Gesundheit. Es sind Fähigkeiten, Qualitäten und Potentiale, die genutzt werden um sich in Richtung Ziele zu bewegen und tragen zur Befriedigung von eigenen Bedürfnissen bei. Die Ressourcenaktivierung dient zur Freilegung von Quellen der Kraft, Lebendigkeit, Kreativität und Motivation.

Kognitive Verhaltenstherapie

Der Kern der kognitiven Verhaltenstherapie befasst sich mit den Wechselwirkungen von Gefühlen, Verhaltensweisen und Gedanken. Sie untersucht das Denken und Handeln um bei der Überwindung von emotionalen und das Verhalten betreffenden Problemen zu unterstützen.

Körperorientierte Psychotherapie

Ergänzend aus der körperorientierten Psychotherapie kommen die Körperempfindungen hinzu.  Hier liegt der Fokus auf dem engen Wechselspiel zwischen Gefühl und Körper.

 

Über uns

Manuela Pfefferle

Vita:

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Praxis für Körper- und Psychotherapie, Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin,  Moderatorin für Freie Systemische Aufstellung, Dozentin, Weiterbildung in Paar & Traumatherapie, Weiterbildung Kommunikation & Körpertherapie, 25 Jahre Selbsterfahrung in verschiedenen humanistischen Methoden, Bankfachwirtin, Betriebswirtin VWA mit Wirtschaftsdiplom.

Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten und Psychologischer Berater e.V.

Christine Kempf-Schwer

Vita:

Langjährige Führung  einer pädagogischen Einrichtung, Multiplikatorin für Sprachförderung im Vorschulalter, Grundausbildung in Kunst- und Gestalttherapie, zahlreiche zertifizierte Zusatzqualifikationen.

2015 haben wir unsere Firma play-emotion GdbR, Entwicklung und Vertrieb von Spielen zur Potentialentfaltung, gegründet.
Die Umwandlung in eine GmbH erfolgte 2019.
Heute sind wir eine Firma, die play-emotion in allen deutschsprachigen Ländern vertreibt.

Die Methode entwickelte sich aus unserem therapeutischen und pädagogischen Wissen und unserer langjährigen beruflichen Erfahrungen.
Beide hatten wir eine Lebenskrise, die uns den Impuls setzte, auszusteigen.

Unsere Motivation ist, raus aus der Norm, Lösungen finden und die Dinge nicht auf sich beruhen lassen. Wir bewegen uns gerne
und bringen auch Dinge in Bewegung. Neugier, Freude und Spaß am Experimentieren führten uns zum Spiel play-emotion.

Unsere Überzeugung ist es, jede Krise beinhaltet den Samen zu neuem Wachstum. „Menschliche Entwicklung führt durch Konflikte hindurch, an ihnen entlang wird das Kind wachsen“ nach Anne Reichmann.

Unsere Vision ist es, das Spiel vielen Menschen zugänglich und nutzbar zu machen und damit zu einer freudigen und lebenswerten Welt beitragen.

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